Il fatto tu non sia programmatore non è una cosa che fa particolare differenza.
Il lampeggio si ottiene attivando l'Evento Timer della Maschera.
Quindi su AfterUpdate della CheckBox attivi il timer impostando TimerInterval=500 (espresso in millisecondi, è la velocità di lampeggio) se il Check è True(-1), mentre lo Forzi a TimerInterval=0 se il Check=False(0).
Quindi nell'evento Timer devi gestire la proprietà Visibile della Label della CheckBox...
La label della CheckBox è il Controllo di Indice ZERO della collection Controls del Controllo(CheckBox)... so che sembra complicata...
Nella sostanza sono 2 righe di codice...
Private Sub NomeCheckBox_AfterUpdate()
Me.TimerInterval=-500*Me.NomeCheckBox
End Sub
Private Sub Form_Timer()
Me.NomeCheckBox.Controls(0).Visible=Not Me.NomeCheckBox.Controls(0).Visible
End Sub